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Oktober 2023
Atem und Achtsamkeit
Atem und Achtsamkeit Mittwoch, 18.Oktober 2023 von 9.00-12.00 Uhr Gesundheitstag für Mitarbeiter*innen des CVJM Essen Sozialwerk gGmbH
Erfahren Sie mehr »November 2023
Atem und Achtsamkeit
Atem und Achtsamkeit Bildungsurlaub vom 08.11.-10.11.2023, MI-DO 9.00-16.00 Uhr, FR 9.00-14.00 Uhr / Kursnr.: 1455-23 BU In Zeiten des Multitasking, der permanenten Erreichbarkeit und der steigenden Anforderungen wird es immer schwieriger, achtsam und konzentriert unseren Arbeitstag zu gestalten. Die zunehmende Aufsplitterung unserer Aufmerksamkeit entwickelt sich zum größten Alltagsstressor und verursacht ein hochtouriges Aktivitätslevel in unseren Köpfen, das uns nur schwer zur Ruhe kommen lässt. Selten befinden wir uns im „Hier und Jetzt“, sondern verharren mit unseren Gedanken meist in der…
Erfahren Sie mehr »März 2024
Atem und Achtsamkeit
Atem und Achtsamkeit Bildungsurlaub vom 06.-08. März 2024, MI-DO 9.00-16.00 Uhr, FR 9.00-14.00 Uhr / Kursnr.: 1461-24 In Zeiten des Multitasking, der permanenten Erreichbarkeit und der steigenden Anforderungen wird es immer schwieriger, achtsam und konzentriert unseren Arbeitstag zu gestalten. Die zunehmende Aufsplitterung unserer Aufmerksamkeit entwickelt sich zum größten Alltagsstressor und verursacht ein hochtouriges Aktivitätslevel in unseren Köpfen, das uns nur schwer zur Ruhe kommen lässt. Selten befinden wir uns im „Hier und Jetzt“, sondern verharren mit unseren Gedanken meist in…
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